Магнітні бурі не вщухають. Землю накриє серія потужних магнітних бур: прогноз на листопад
У листопаді 2023 року очікується підвищена геомагнітна активність. Протягом місяця прогнозують кілька затяжних магнітних бур.
Календар магнітних бур у листопаді
5 листопада Землю накрив потужний шторм, пік якого відбудеться 8 листопада. Усього протягом місяця очікується шість потужних сплесків:
Сильні магнітні бурі відбудуться – 1, 13, 14, 18, 19 та 22 листопада
Геомагнітні шторми середньої інтенсивності очікуються – 2, 3, 4, 5, 6, 7, 15, 16, 17, 20, 21, 24, 25 та 26 листопада
Слабка буря відбудеться – 8, 9, 10, 11, 12, 23, 29 та 30 листопада.
Як полегшити свій стан
У дні активності Сонця метеозалежним людям медики рекомендують знизити фізичні та психоемоційні навантаження, більше відпочивати та гуляти на свіжому повітрі. Бажано не вступати в конфлікти та дотримуватись нормального режиму дня, зокрема:
добре висипатись;
відмовитися від вживання кави, алкоголю, жирної та важкої їжі;
пити достатню кількість води та зеленого чаю;
уникати стресових ситуацій та проводити більше часу на свіжому повітрі;
помірні фізичні навантаження допоможуть зберегти організм у тонусі.
Шукайте деталі в групі Facebook
