Перші симптоми інсульту: як розпізнати
Інсульт – це гостре порушення мозкового кровообігу, викликане внутрішньомозковим крововиливом або кисневим голодуванням окремих ділянок мозку. У зоні ризику – любителі їжі з великим вмістом холестерину, курці і любителі випити. Крім того, жертвою інсульту можуть стати люди старше 50 років, які страждають на атеросклероз, і гіпертоніки.
Перші ознаки інсульту
Є чимало ознак наближення інсульту:
раптове перекошування обличчя, зміщення вниз кутика рота чи ока – асиметрія лиця;
слабкість або заніміння руки чи ноги, чи коли разом німіють обидві кінцівки – верхня і нижня;
раптове погіршення зору;
раптове запаморочення;
порушення вимови чи загалом мовлення;
порушення функції ковтання;
сильний головний біль, що супроводжується одним із перерахованих симптомів.
Такі зміни самопочуття можуть бути короткочасними, тому люди можуть не надавати їм серйозної уваги. Однак, зауважує Вікторія Гриб, треба звертатися до лікаря. Особливо не можна легковажити, якщо залишається виразна асиметрія обличчя, якщо «тягне» кінцівку або виникає порушення її рухливості, якщо почав «заплітатися» язик. «Медичною мовою, це відбулася транзиторна ішемічна атака. Продзвенів дзвіночок, що людина дорогою до інсульту. І буде він дуже скоро – як правило, в перші три місяці після таких змін», – пояснює професорка.
Як надати першу допомогу при інсульті?
Якщо ви спостерігаєте у себе або вашого знайомого деякі з цих симптомів, терміново викликайте «швидку», адже на рахунку кожна хвилина!
А поки «швидка» в шляху, ви можете зробити деякі дії, які можуть допомогти пережити інсульт до приїзду допомоги.
Покладіть постраждалого на рівну поверхню, голову підніміть над тілом, приблизно на 30 градусів, підклавши подушки. Це знизить тиск крові на головний мозок. Чи не рухайте пацієнта, оскільки це може погіршити стан;
Забезпечте хворому вільне дихання – розстебніть комір, зніміть краватку і тугий пояс. Відкрийте вікна, забезпечивши приплив свіжого повітря в приміщення;
Не давайте потерпілому нічого їсти і пити, оскільки у через можливе порушення функції ковтання, їжа або рідина можуть потрапити в дихальні шляхи;
Якщо людини рве, то поверніть його голову набік, щоб блювотні маси не потрапили в дихальні шляхи. Ретельно очистіть порожнину рота від блювоти, слини, крові, слизу або їжі;
Постраждалого, якщо він без свідомості, але дихає самостійно, слід повернути на бік. При цьому, голова повинна лежати на руці і бути нахилена вперед, а нога зігнута в коліні. Таке положення тіла не дозволить хворому перевернутися;
Якщо людина не дихає, то необхідно провести штучне дихання і масаж серця. Але це варто робити тільки в тому випадку, якщо ви це вмієте!
Але найголовніше пам’ятайте, що при підозрі на інсульт – ваша головна задача, доставити потерпілого в лікарню!
Чи існує профілактика інсульту?
Основа профілактики – здоровий спосіб життя та правильна культура харчування. На це варто звернути увагу як дорослим, так і підростаючому поколінню. Лікар радить змалку привчати дітей до правильного харчування. Також не забувати про фізичні вправи, щоби кров активніше циркулювала у тілі. Це прості правила можуть мінімізувати ризик розвитку інсульту та інші серцево-судинні захворювання у майбутньому.
Схильність до інсульту може мати вроджений характер. Сім’ї, в яких були інсульти чи інфаркти, обов’язково мають бути обстежені на предмет рівня холестерину. Якщо цього не робити, в організмі можуть розвинутись атеросклеротичні бляшки, які будуть наростати і перекривати кровотік. Однак, якщо стежити за рівнем холестерину та контролювати його медикаментозно, цю загрозу можна нівелювати.
Ризик інсульту зростає в рази після 60-65 років. Причинами можуть бути захворювання, малорухливий спосіб життя, зайва вага, а ще — зниження інтелектуальної діяльності. Натомість мозок потрібно тренувати для підтримки дієздатності, наголошує Вікторія Гриб. Найпростіше – вирішувати кросворди, можна читати і переказувати, вивчати щось напам’ять, взятися за іноземні мови. Активна інтелектуальна діяльність також знижує ризик розвитку інсульту.
Вікторія Гриб наголошує, що найкращим засобом від інсульту є профілактика. Завжди легше попередити розвиток захворювання, ніж боротися з його наслідками.
Шукайте деталі в групі Facebook
