Маша Єфросиніна розкриває секрет підтримки гарної фізичної форми:” Я завжди шукаю нові способи підтримувати себе у формі

Зірка перерахувала свої поради по догляду за собою.

Телеведуча Маша Єфросиніна розкрила шанувальникам свої секрети краси та молодості.

Знаменитість має чудовий вигляд і отримує багато запитань про те, як їй вдалося досягти таких результатів. У своїй історії вInstagram Маша відповідає, що добре виглядати-це працювати над собою.

“Незважаючи на всі старання пліткарів, які пишуть про мої пластичні операції та іншу фігню, я можу повторювати знову і знову, що добре виглядати- це довбана робота! Це щоденна праця”, – сказала Єфросиніна.

Далі ведуча перерахувала речі, які вона намагається робити щодня, щоб виглядати бездоганно. Це не лише косметичні процедури, а й душевний догляд.

“Для мене це дисципліна і структура в харчуванні. Харчові добавки та біологічно активні добавки, прописані фахівцями. Фізична активність. Психотерапія. Психічна стійкість. А ще я приділяю увагу прибиранню свого простору! І, звичайно, догляд за красою! Я завжди шукаю нові процедури. Де б я не була”, – каже Маша.

Шукайте деталі в групі Facebook