<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>варто знати &#8211; Український Простір Прикарпаття</title>
	<atom:link href="https://ukr-space.com.ua/news/tag/varto-znaty/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://ukr-space.com.ua</link>
	<description>Останні новини - Події - Репортажі</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 May 2017 09:25:18 +0000</lastBuildDate>
	<language>uk</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Перші ознаки вaгітнoсті, про які відомо далеко не всім!</title>
		<link>https://ukr-space.com.ua/news/50747?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pershi-oznaki-vagitnosti-pro-yaki-vidomo-daleko-ne-vsim</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ilona ilona]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 May 2017 10:28:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[Суспільство]]></category>
		<category><![CDATA[Цікаво]]></category>
		<category><![CDATA[вагітність]]></category>
		<category><![CDATA[варто знати]]></category>
		<category><![CDATA[перші ознаки вагітності]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ukr-space.com/?p=50747</guid>

					<description><![CDATA[У житті жінки рано чи пізно настає такий момент, коли хочеться швидше дізнатися про своє цікаве положення . Але в перші дні після зaчаття термін досить малий, щоб проводити точну діагностику … Тоді на допомогу прийдуть основні ознаки, які можуть проінформувати про вaгітність! Найперші ознаки вaгітнoсті 1  У перші дні після прикріплення eмбріона до мaтки [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="fb-root"></div>
<p>У житті жінки рано чи пізно настає такий момент, коли хочеться швидше дізнатися про своє цікаве положення . Але в перші дні після зaчаття термін досить малий, щоб проводити точну діагностику … Тоді на допомогу прийдуть основні ознаки, які можуть проінформувати про вaгітність!</p>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-50752" src="//ukr-space.com/wp-content/uploads/2017/05/vagitnist.jpg" alt="" width="600" height="400" /></p>
<p><strong>Найперші ознаки вaгітнoсті</strong></p>
<p><strong>1 </strong><br />
<!-- Composite Start --></p>
<div id="M494125ScriptRootC1245353"></div>
<p><script src="https://jsc.mgid.com/u/k/ukr-space.com.1245353.js" async></script><br />
<!-- Composite End --><br />
У перші дні після прикріплення eмбріона до мaтки (імплантація eмбрiона і є момент настання вaгiтності) жінку може турбувати набухання і хворобливі відчуття в гpyдях. Це свідчить про гіперчутливість мoлoчних зaлоз. Часто навіть легкий дотик може викликати неприємні відчуття.</p>
<p><strong>2</strong> Дискомфорт і важкість у мaлому тaзі теж починає турбувати жінок після iмплантації eмбрiона. Ця ознака дуже індивідуальний і може проявлятися у кожної жінки по-різному.</p>
<p><strong>3 </strong>Уже в перші дні після зaчаття багатьох красунь може турбувати нездужання і навіть нудота. Жінки в пoложенні з легкістю міняють свої уподобання в їжі: та їжа, яка їм подобалася до вaгiтності, зараз може здаватися несмачною.</p>
<p><strong>4</strong> В період oвуляції жінки можуть спостерігати рясні тягучі, прoзoрі видiлення. Це полегшує просування спepмaтoзoїдів і забезпечує їм надійне середовище проживання протягом 3-5 днів. Після oвуляції їх змінюють білі густі виділeння. Вони тримаються всю другу фазу циклу.</p>
<p>На 7-10-у добу після зaчаття багато виявляють невеликі видiлeння коричневого, червоного або жовтого кольору. Це свідчить про прикріплення eмбрiона до стінок мaтки. Процес імплантації триває близько 40 годин, після цього починається eмбрiональний період розвитку, який тягнеться до 8-го тижня вaгiтностi.</p>
<p><strong>5</strong> Під час iмплантації eмбрiона організм жінки перебуває в шоці від поточних подій, тому підвищення температури тіла до 37 градусів – нормальне явище.</p>
<p><strong>6</strong> Найчастіше в перші дні після iмплaнтації eмбpіона жінку турбує втома і нездужання. Причиною поганого самопочуття стає підвищена температура і зниження імунітету. Справа в тому, що в цей період організм жінки реагує на eмбpіон, як на чужорідний об’єкт, і намагається боротися з ним.</p>
<p><strong>7 </strong>Дізнатися про вaгiтність можна за допомогою простого домашнього тесту: знадобиться баночка з йодом, аркуш паперу і невелика кількість свіжої сeчі. Необхідно змочити аркуш паперу сeчею і капнути на нього кілька крапель йоду.</p>
<p>Якщо йод не поміняв свій колір (залишився коричневим), вaгiтність не наступила. У вaгiтних жінок сeча вступає в реакцію з йодом і забарвлюється в бузковий або фіолетовий колір.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Не можете схуднути? Тоді вам треба це знати</title>
		<link>https://ukr-space.com.ua/news/47320?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ne-mozhete-shudnuti-todi-vam-treba-tse-znati</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ilona ilona]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Mar 2017 18:07:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоров'я]]></category>
		<category><![CDATA[Суспільство]]></category>
		<category><![CDATA[варто знати]]></category>
		<category><![CDATA[звички харчування]]></category>
		<category><![CDATA[схуднення]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ukr-space.com/?p=47320</guid>

					<description><![CDATA[Дослідники з Австралії проаналізували звички харчування людей і їхній вплив на організм. Після цього вчені розділили тих, які не можуть схуднути, незважаючи на свої старання, на п’ять категорій. В першу, найчисленнішу, увійшли перфекціоністи — зациклені люди, які ставлять перед собою занадто високі цілі, але в підсумку у них виникає стрес, що зумовлює посилене споживання їжі. [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="fb-root"></div>
<p><strong>Дослідники з Австралії проаналізували звички харчування людей і їхній вплив на організм. Після цього вчені розділили тих, які не можуть схуднути, незважаючи на свої старання, на п’ять категорій.</strong></p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-47321" src="//ukr-space.com/wp-content/uploads/2017/03/hud.jpg" alt="" width="500" height="398" /></p>
<p>В першу, найчисленнішу, увійшли <strong>перфекціоністи</strong><br />
<!-- Composite Start --></p>
<div id="M494125ScriptRootC1245353"></div>
<p><script src="https://jsc.mgid.com/u/k/ukr-space.com.1245353.js" async></script><br />
<!-- Composite End --><br />
 — зациклені люди, які ставлять перед собою занадто високі цілі, але в підсумку у них виникає стрес, що зумовлює посилене споживання їжі. Замість того, щоб позбутися надмірної маси, вони, навпаки, можуть набрати ще більшу вагу. Таких людей близько 41%.</p>
<p>До другої відносяться «<strong>одержимі»</strong> — вони отримують задоволення від прийому їжі і не можуть собі в цьому відмовити. Найчастіше страждають ожирінням і порушенням роботи обмінних процесів в організмі, що виникає внаслідок переїдання. Таких людей близько 25%.</p>
<p>До третього типу відносяться <strong>гурмани</strong> — вони отримують естетичне задоволення від самого процесу. Найчастіше вони їдять повільно, з шиком, люблять нові страви і насолоджуються отриманням різних вражень від їжі. Вони запросто можуть спробувати екзотичні продукти, які не використовують в національній кухні їхньої батьківщини. Частка таких людей становить 15%.</p>
<p>Четвертий тип отримав назву <strong>«товариський»</strong> — до нього відносяться любителі поговорити за столом, вони не дотримуються дисципліни і не можуть обмежувати свій раціон. Такі теж займають 15% в загальній кількості людей, які не здатні знизити масу тіла.</p>
<p>П’ятий тип вчені назвали <strong>«розпущеним»</strong>, тому що такі індивідууми не можуть планувати своє харчування. Вони постійно перекушують, якщо спонтанно побачать якусь їжу на своєму шляху — їх близько 4%.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Кредити та депозити. Що варто знати перед тим, як йти до банку</title>
		<link>https://ukr-space.com.ua/news/33482?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kredyty-ta-depozyty-scho-varto-znaty-pered-tym-yak-jty-do-banku</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[ilona ilona]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 19 Aug 2016 17:17:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Гроші]]></category>
		<category><![CDATA[Економіка]]></category>
		<category><![CDATA[банки]]></category>
		<category><![CDATA[варто знати]]></category>
		<category><![CDATA[кредити]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://ukr-space.com/?p=33482</guid>

					<description><![CDATA[Якщо в умовах тривалої кризи і банкопаду ви вирішите скористатися послугами банку, зробіть це правильно – зі знанням законів фінансової безпеки. Заможні люди постійно користуються банківськими послугами – і при цьому переважно лиш примножують свої статки. В чому секрет? Еспресо дізнавалося, якими є основні правила успішного використання банківських продуктів. Чим вищий прибуток – тим більше [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div id="fb-root"></div>
<p>Якщо в умовах тривалої кризи і банкопаду ви вирішите скористатися послугами банку, зробіть це правильно – зі знанням законів фінансової безпеки.</p>
<p><img decoding="async" class="aligncenter size-full wp-image-33483" src="//ukr-space.com/wp-content/uploads/2016/08/im578x383-4d9fffdec073f99b9e7d1fe4794e8e5e-big.jpg" alt="im578x383-4d9fffdec073f99b9e7d1fe4794e8e5e-big" width="578" height="383" /><br />
Заможні люди постійно користуються банківськими послугами – і при цьому переважно лиш примножують свої статки. В чому секрет? Еспресо дізнавалося, якими є основні правила успішного використання банківських продуктів.</p>
<p><strong>Чим вищий прибуток – тим більше ризику</strong></p>
<p>Чим більшу потребу банк має у ресурсах – тим більше він хоче привабити депозитів і, відповідно, тим вищі ставки він пропонує своїм вкладникам. Але брак грошей найчастіше означає, що в банка серйозні проблеми. Саме тому восьмий рік поспіль ми спостерігаємо, як банки, що очолюють рейтинг з найвигіднішими депозитами, банкрутують.</p>
<p>Колись українські фінансисти вважали, що з цього правила існує виняток: мовляв, установи, що видають населенню дорогі готівкові кредити, можуть пропонувати депозитні ставки вищі за середні на ринку без наслідків. Проте час показав, що в нашій країні це правило не працює. Дельта-банк, VAB Банк та банк &#8220;Михайлівський&#8221; &#8211; ось перелік лише декількох банків, що пропонували за депозитами найвищі на ринку ставки – і все одно дійшли до банкрутства.</p>
<p>Тому під час розміщення депозиту в банку варто пам’ятати: надто висока ставка, швидше за все, свідчить про проблеми в банку. На жаль, це правило не працює у зворотному напрямку – установи з невисокими ставками за депозитами також банкрутують, і не набагато рідше за лідерів з прибутковості.</p>
<p>Виходить, що правило класичного інвестування: &#8220;більший прибуток – більше ризику&#8221; поширюється і на банки.</p>
<p><strong>Кредити корисні, якщо працюють на позичальника</strong><br />
<!-- Composite Start --></p>
<div id="M494125ScriptRootC1245353"></div>
<p><script src="https://jsc.mgid.com/u/k/ukr-space.com.1245353.js" async></script><br />
<!-- Composite End --></p>
<p>Позика – досить корисний інструмент, коли допомагає примножити кошти. Так-так, ви все правильно зрозуміли: кредит може стати джерелом прибутку.</p>
<p>Наприклад, підприємець взяв у банку кредит, купив три мікроавтобуси. Вони працюють як міжміські маршрутки, приносять стільки виручки, що підприємець виплачує кредит – ще й має прибуток. Як повністю поверне позику, то збільшить свій прибуток (звісно, ця історія дуже спрощена, в реальному житті для правильних розрахунків потрібно врахувати ще дуже багато важливих факторів).</p>
<p>Те саме правило поширюється і на простих українців. Приміром, напередодні сильного падіння курсу гривні, чоловік бере в кредит імпортний холодильник. Подвійний зиск: кредит зафіксував вартість холодильника, ще й сума купівлі разом з нарахованими за кредитом відсотками будуть значно нижчими, ніж якби кредит брали після падіння курсу.</p>
<p>Ще один варіант прийнятного кредиту – на потрібне для роботи знаряддя. Наприклад, на машину для водія таксі або на комп’ютер для дизайнера, який працює фрілансером. У цьому випадку кредит також дозволяє заробляти гроші, тобто отримувати прибуток.</p>
<p><strong>Кредити на задоволення – шкідливі</strong></p>
<p>Якщо ж кредит не приносить фінансового зиску, то він може пошкодити фінансове здоров’я сімейного бюджету. Невиправдані кредити на красиву іномарку, останню модель смартфона, на весілля чи на відпустку – вважається фінансистами шкідливими для фінансового успіху.</p>
<p>По-перше, позичальник витрачає свій аванс, гроші, які ще ним не зароблені. Спадає на думку приказка: &#8220;Позичаєш – чужі, а повертаєш – свої&#8221;. По-друге, якщо на такі пустощі потрібно позичати, то що ж говорити про більш серйозні непередбачувані випадки, що потребують витрат?</p>
<p>І найголовніше: нецільові кредити без застави, які банки видають на перераховані вище потреби, найдорожчі. Реальні, не замасковані ставки за ними доходять до 80-150% річних. Можете порахувати, яку силу силенну коштів можна заощадити, якщо замість кредиту поступово назбирати потрібну суму, відкладаючи її частину щомісяця.</p>
<p>До речі, фінансисти не рекомендують брати кредит тим людям, які не роблять заощаджень щомісяця – бо вони в зоні ризику з точки зору повернення банку позики.</p>
<p>Важчим фінансовим гріхом за невиправданий кредит є лишень кредит заради погашення іншого кредиту. Вибратися з піраміди кредитів дуже важко.</p>
<p>Втім, є і виняток. Якщо банк пропонує позику без будь-яких відсотків, плати за обслуговування боргу, страховки та інших неочевидних платежів, то цей кредит фінансово виправданий. Але такі кредити трапляються дуже рідко і лишень на конкретні товари – авто, техніку, продавець яких доплачує банку, щоб він виставляв вигідні умови позичальникам.</p>
<p><strong>Хороший кредит – за логічними правилами</strong></p>
<p>Позичальник, що зважився на кредит, має потурбуватися про його повернення. Існують декілька основних моментів, про які потрібно знати.</p>
<p>Кредит можна брати лише у тій валюті, у якій позичальник отримує прибуток. Якщо зарплатня в гривні, то кредиту в доларах, євро, злотих чи рублях – зась! Через порушення цього правила у 1998 році досі страждають сотні тисяч українців, чиї прибутки залишилися тими ж у той час, як борг в іноземній валюті збільшився у вісім разів.</p>
<p>Ідеальна сума кредиту вираховується через внесок, яким щомісяця позичальник буде його гасити. Краще за все, коли місячний платіж дорівнює третині чи половині вільних коштів, що залишаються в родини після виплати усіх обов’язкових щомісячних платежів – таких як комунальні послуги, витрати на проїзд, квартиру, їжу. Проте зараз найчастіше практикують підхід, коли за місячний платіж береться третина місячного доходу позичальника.</p>
<p>У позичальника мають обов’язково бути відкладені кошти у розмірі шести щомісячних внесків за кредитом. Їх не можна ні на що витрачати – і платити наперед також (банк зазвичай враховує платежі наперед як погашення тіла кредиту, а не як виплати за майбутні місяці). Ці заощадження допоможуть, якщо через непередбачені обставини позичальник втратить роботу чи серйозно захворіє.</p>
<p><strong>Увага до дрібниць збереже вам тисячі гривень</strong></p>
<p>Найголовніше правило успішного використання банківських продуктів – це ретельно прочитувати усі до букви умови договору. Річ у тім, що цей документ зазвичай написаний крихітними буквами, а найменша пропущена дрібниця може вартувати банківському клієнту сотні чи тисячі гривень.</p>
<p>Серед комісій, які найчастіше не очікують, наприклад, штраф за невикористання платіжної картки: невеличка, на перший погляд, комісія може перетворитися на чималий борг, якщо вона буде списана з кредитного ліміту. Є й інші малопомітні за значенням, але дуже серйозні за наслідками умови договору.</p>
<p>Фінансові статки не завжди залежать від людини – проте фінансове здоров’я у використанні банківських послуг у ваших руках.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
